本日は、整体＆整顔に行ってきました。
指圧が上手い同僚に…
「ぎゃッ！」
と驚かれるほど、カチカチの私の身体。
どうやら「骨とコリで出来ている」らしいです（笑）。
その同僚、以前は某下着メーカーで長年仕事をしてきたので
女性の身体は沢山見てきています。
服を着ていても、その女性の下着のサイズはわかってしまうそうで…。
そんな彼女が私の肩を触って、まず発した言葉が
「薄い！身体が薄い！」
厚みがホントにないそうです。
私の場合は、足も薄くて踵も小さくて合う靴がほとんどないという話をしたら、
「だと思うよぉ～、だってこんなに身体が薄いんだもん」と。
薄い身体の私と違って、メリハリボディのＳさんですが、首や肩がこるのは一緒。
これは、職業柄、どうしようもないものかもしれません。
「自分もそうだからわかるのよ」と、プロ並みに腕がいい同僚Ｓさん。
肩や肩甲骨まわりの…まさしくツボ！を指圧してくれるので、
たかだか数分でも、終わると首の辺りで滞っていた血が一気に頭に流れるようで
ものすごくスッキリー！！
頭と身体がとっても軽くなるんです。
肩こりとは２０歳ぐらいからの長いつきあい。
でも、マッサージや整体にはほとんどお世話になったこともなく、
カチコチが私の「普通」になっていました。
「コリ」がまるで「骨」みたいと言われるのも年季が入っている（？）からでしょう。
寝る前の簡単ストレッチとかも、なかなか続いた試しがなく、
だいたい、いつも疲れ切ってバタンキュー。
まわりの同僚達は定期的に整体（を含む色々な自己メンテ）に行っている人が多く、
前述のＳさんも同様に、長年欠かさず身体の調整は専門家に任せているそうです。
このあたりも私の身体への意識の薄さが出ているような…。
が。
通勤時間が長くなって、さすがに最近キツイ。
そこで。
地元にある女性専用の整体院を見つけて行ってきました。
ご自宅で整体院を開業されていて、
ホッとするような柔らかい笑顔の女性が、おひとりで施術してくださいました。
やはり、首や肩のコリのひどさは相当なものだったらしく
「このコリだけに取り掛かっていると、何時間あっても足りないわね」と苦笑い。
顔のコリは右側に偏っていて、あぁ、顔もこるんだなぁと。
１回限りではわからないので、しばらく様子を見ながら続けてみようと思っています。
自宅から近いので、これなら通えそう！
