AAO(臼蓋内転骨切り術) 術後1.年8か月2週間 悪くないけれど。。。

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悪くない。
脚は。。。
先週あたりの悲惨な感覚はない。

今週は、腰が。。。。
コルセットの上が痛いのだ。
見本はみせてないんだけれど
マットの前転
で、
頭を中にいれるってところ。
ちょっとは、無理しましたぁぁぁぁぁぁ。
くすん。
痛い。。。

ドクターに無理すると、
手術したところでない
上のところを壊すといいわたされているので。。。
ぐすん、ぐすんと
後悔しているところです。

脚は悪くなくて快調でした。
土曜参観も終わりいま、
へろへろ中。

明日は、朝ヨガ行こうかなぁと。

さて、そして、今、リサーチしたいのが、
術後というか退院後の薬。
腰は、ずっとずっと
血液さらさらと末梢神経の薬をのんでいる。

脚のほうでは、痛みどめが終わってから
なんにもない。のだ。

他の病院のraoの方とかどうなのかなあ。
THAの方とかはどうなんだろう。

昨日、接骨院の先生と
手術股関節も腰も。
全快、修理しましたっ。でなく、
どれだけ持ちこたえられるように
手を加えたかってことだよねぇ。。。と。
少しでも長持ちのために。。。ってだけなんだよねって。

本当にそう思う。
ふう。

明日腰が落ち着いていてほしいなあ。