目に青葉とくれば、、、




スーパーの地元野菜コーナーで買ったすご〜く大きいロマネスコでした
シーフードパスタの日❗️

カツオ‼️

ぱぱさんにバーナーで炙ってもらう


良い感じに火が入りました👍
昔は、フライパンで焼いていたけれどね、、、

薬味を山のように乗せて、、、
しらす丼の日


しらす丼の日


レタスのサラダには、ポテチをトッピング

甥っ子がルアーフィッシングを楽しむ釣り場で釣ったニジマスを届けてくれたの
サラダのグリーンは、ロマネスコ

スーパーの地元野菜コーナーで買ったすご〜く大きいロマネスコでした
シーフードパスタの日❗️

冷凍庫のムール貝を使って


他に、エビ、ロマネスコ、アンチョビ、ニンニク、唐辛子で
ごちそうさまぁ😋