護身術としての柔術

今日は、春日館でブラジリアン柔術の練習。



子どもたちに護身術としての「ブラジリアン柔術」について説明した。

いざというときに、どのように身を守ればよいかを説いたが、一番は「君子危うきに近寄らず」で危険を察知する能力が大事である。

子ども同士のスパーリングでも何度か「うまい！」と褒められるムーブメントがあった。みんなブラジリアン柔術らしい動きができるようになってきた。

自分より年上や身体の大きい人とスパーリングをやるときは、ディフェンスをかためて２分間、相手に極められなければ褒めてあげた。


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春日館 総合型地域スポーツクラブ

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