今日は、待ちに待った「人間ドック」の日。
この日のために1月7日からダイエットを敢行してきたのだ。
去年に続いて帝国ホテルのなかにある去年に続いて診療所に行く。
スタッフの対応がいいのと、綺麗、清潔なので気に入っている。
オプションで前立腺ガンの検査も受けることにした。
特に気になっていたのが眼圧の検査。
去年は空気銃みたいのを打たれるのですぐ目をつぶってしまってうまく検査できなかった。
今年は慣れたのか問題なし。
肝心の体重は、去年より4.9キロ減であった。
去年も人間ドックの直前に食事制限ダイエットをして2キロぐらい痩せたのである。
視力も1.0(メガネをかけて)あった。
メガネ屋でこの間測ったら0.7ぐらいしかなかったので心配していたのである。
まあ、結果は後だけど、いい結果がでる予感。
また来年の検査のためにまた明日から健康づくりである。(と言いながら気が抜けて、つい食べ過ぎちゃうんだけどね)
帝国ホテルのカフェのチケットでサンドイッチと紅茶で休憩。
結構検査も疲れる。お年寄りじゃあ耐えられないと思うほど。
ゆっくりした。なんかホッとした気分。
紅茶が3分の1くらいになるとこちらから言わなくても、入れてくれる。
人間ドックで心もリセットした。
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この日のために1月7日からダイエットを敢行してきたのだ。
去年に続いて帝国ホテルのなかにある去年に続いて診療所に行く。
スタッフの対応がいいのと、綺麗、清潔なので気に入っている。
オプションで前立腺ガンの検査も受けることにした。
特に気になっていたのが眼圧の検査。
去年は空気銃みたいのを打たれるのですぐ目をつぶってしまってうまく検査できなかった。
今年は慣れたのか問題なし。
肝心の体重は、去年より4.9キロ減であった。
去年も人間ドックの直前に食事制限ダイエットをして2キロぐらい痩せたのである。
視力も1.0(メガネをかけて)あった。
メガネ屋でこの間測ったら0.7ぐらいしかなかったので心配していたのである。
まあ、結果は後だけど、いい結果がでる予感。
また来年の検査のためにまた明日から健康づくりである。(と言いながら気が抜けて、つい食べ過ぎちゃうんだけどね)
帝国ホテルのカフェのチケットでサンドイッチと紅茶で休憩。
結構検査も疲れる。お年寄りじゃあ耐えられないと思うほど。
ゆっくりした。なんかホッとした気分。
紅茶が3分の1くらいになるとこちらから言わなくても、入れてくれる。
人間ドックで心もリセットした。
