テニスコーチから姿勢が悪いと度々指摘されている。
猫背で打つから手打ちになる。
上達しない。
背筋を伸ばして姿勢良く打とうとしても上手くいかない。
打つ時だけ姿勢をよくしようとしてもダメ。
普段歩く時から意識しないといけないとのこと。
そこでダルビッシュの歩き方を真似することにした。
かっこいいんだよね。
ダルビッシュの歩き方。
背筋が伸びて胸が反っている。
下半身先行で上半身が連動して歩く。
腕は振り子のように揺れている。
ゆったり堂々としている。
今日３千歩ダルビッシュ歩きをしてみた。
ストレスなくスムーズに歩行できる。
いいねいいね。
今後これで行こう。
いつまで続くかな。（笑）
