ウサギとカメのマラソン練習日記:現在のベスト【富山マラソン2016】3時間29分47秒

ハーフベスト1時間36分39秒
100㌔ベスト10時間30分27秒
2016.1.1初版/2019.4.7第3版

日記0296:連勝29でストップ

2017年07月02日 21時45分00秒 | 01_日記
今日は竜王戦の予選対局をネットの生放送を観ていました
ついに藤井四段の連勝が29でストップとなる対局でした

記録というのはいずれストップするもので
プロ棋士となって初めての敗北という対局でした

30の大台に乗れなかったのは残念でしたが
まだ14歳という中学生です、
今から彼の時代到来となるでしょう

がんばれ、藤井四段!

日記0295:七瀬川自然公園

2017年07月01日 19時00分00秒 | 04_マラソン練習とグッズ
今日から7月に入り2017年も後半戦です

天気も晴天のことから河川敷をバイクで練習がてら
久しぶりに七瀬川自然公園へいきました

何年ぶりの公園でしょうか
公園内では小さな子供が水遊びをしていました
ここはジョグコースが外回り770m、内回り640mの二つコースがあります



当然私は外回りを・・・でも今日は35度を超える猛暑日
14:00過ぎと一番暑い時間帯・・・

6周で喉がカラカラ・・・大事とって給水・・・
それから5周走りジョグは終了



公園内に健康器具が設置されているので
ここで少し筋トレしながらクールダウンして帰宅したのでした

暑くて疲れました m(__)m