筋肉痛解消 2020年02月25日 09時47分57秒 | 健康・病気 昨日のサイクリングの筋肉痛を和らげるために8時から5.6Km 歩いた。この阿吽像の様に体脂肪のないスリムになりたい。「筋肉痛 和らげ歩く 立春の道 」楽勝斉