ギシギシ・・・

今日の天気は・・・

お天気お姉さんは雨はお昼頃からと言ってたのに

朝から降ったり止んだりで　お昼頃からは本降りの雨になりました。

午前中だけでも　洗濯物外に干したかったのになぁ・・・ε('∞'*)ﾌｩｰ

まだ　筋肉痛です(^_^;)

昨夜も腰と股関節と肩に湿布を貼って寝たのですが

まだ　ギシギシです(^_^;)

股関節とスネ　

動き始めが辛い・・・

２７キロでこんなに筋肉痛なのに　５０キロを３日間歩いた人たちは　どうなんだろう？？

男性も多かったけど　女性もいたよ。

人間　恐るべし！！