今日の晩ごはんは、、。

だんなさんが本を見ながらパスタ作ってくれました。

おいしかった〜☆

 

今日もお休み。

休んでいると不安になる、

休みが落ち着かない、

小心者の私たちです。

ってか、休んでる場合か？

オレだいじょうぶか？？

休んじゃってどうしよう。

そんなつぶやきも聞こえてきますが、、、。

なんと今日は夫婦でカラオケ！！！

えーっと、

舌診断で、

ふたりとも気虚（気が足りない）ってことがわかったので、

ちょっと大きい声出して発散して元気出そうと思って〜。

久しぶりにカラオケ行くと、

チョー下手になってるよね。

高い声なんて全然出えへんしね。

ベビメタもっと練習しようー。

振り付けもちょっと練習してみようーーー。

 

ある計画が進んでいます。

これまで勉強したことや、経験してわかったことなんかを、

むぎゅーーーっと詰め込みます。

難しいものにしたくないから。

オリジナルなもの、私らしいものがいいから。

気功や整体をしている友人に協力してもらい、

定期的なミーティングが続いています。

相当おもしろいものができるね、まちがいないね。

遊びながらわかる、薬膳の考えと人生哲学のゲームです。

もう大まかな構成はできたので、

お盆の間にカタチを作るのが、わたしの宿題〜。

 

 

 

はじめてのヘナ。

お休みです。

初ヘナです。

どんどん増える、ホワイトな髪。

ときどきカラートリートメントなるものでごまかしてきたけども、

どの商品もしっくりこなくて、

ずっと興味があったヘナを買ってみました。

というのも、

わたしの周りのヘナをしている友人知人の話では、

白髪が染まるだけじゃなくて、髪がさらさらつやつやになるとか、、、！！

まとまりもよくなって、もうやめられないとまで〜。

ということで、

粉末のヘナをお湯でといて、

しっかり塗り込んで２時間ぐらいおいてみた。

２、３日すると落ち着くらしい。

いい感じになってほしーーい。