少しづつですが、確実に、
家の中のモノの量を把握する。ってことを意識して、
片付けしています。
こないだはもう使わない布をまとめてリサイクルショップに寄付してきました。
おうちは片付くし、お店の人にはものすごく喜ばれるし、
チョーいいことした！！！って気分で気持ち良かった。
そして次のターゲットは、薬類！！
我が家には家具というものが、
ほとんどまったくありません、、。ので、
ものを整理して入れることを長年してきませんでした。
無印の段ボールBOXみたいなのに、
文房具とかお手紙類とか薬類とか大工道具とかざっくり分けて入れて、
押入れの中に積み上げている。
なんだかただ入れてあるダケ、、。
チェストや本棚、ダイニングテーブルをいつか買いたい！！
というのが当面の望みであります。
ミニマリストとか流行ってるけど、
最低限のものの居場所を確保することは大事だもんね〜。
ま、それもいつか、もうすこし広い家に引っ越してからの話。
とりあえず、ふさわしい場所にふさわしいものを入れてみることにします。
最近手に入れた救急箱。
この箱の中で、ここに入る量だけを管理する。
そういうこと☆
飲食店として営業していたころからすると、
本当に今はゆっくり生活させてもらってますが、
体のあっちこっち具合が悪いので、いつでも横になりたいような毎日です。
鍼灸院に行くのをやめてから、
自分でできることをなんとなくしてるけど、
あまり効果が感じられないので、
だんなさんが以前お世話になったことのある鍼灸指圧の先生をたずねて塩屋まで行ってきました。
塩屋の駅から山へ向かって少し登った小高い場所の一軒家。
施術室に入り、よろしくお願いします。って言ったあと、
真っ先に言われた言葉、それは、、、。
「二の腕、なんかやってた？ これはスポーツかなんかやってた二の腕やな。」
えええーーー、そこっすか？？？
ザンネンですが、立派な二の腕を持っていることは事実です。
成長期の中学時代に水泳部で鍛えられたおかげで、
肩幅とそこから二の腕にかけてのたくましさは相当なもんです。
高校時代はイメージチェンジ計ろうとして家庭科部に入ったりしたけども、
肩幅ありすぎて制服が似合わないことに落ち込んだりした。
まあその後のバブル後期のイケイケワンレンボディコン時代は、
どんなブラウスにもスーツにも、大きな肩パッドが入ってたから、
逆に肩があることが誇らしかったんだけど。
あー、遠い昔だねー。
で、診察結果は、、。
まあ、どこもかしこもお腹も首も背中も、性格的なことに原因の多くがあったね。
自分でも感じてたけど、、。（＾＾；）
ストレス溜めこむ癖あるからな。
根本はそこだね。
ストレスをストレスと感じずに済ますこと、
感じてしまったストレスを吐き出せること、
思ってることをどんどん言うこと、
そう、いくら私がドMでもね。
