雨上がりのウォーキング

2021年10月20日 | 日記
2週間ぐらい前から何故か左足が痛かった。

だけど、あれ?、昨日あたりからなんだか善くなってきている。

まだちょっと痛いけど、これならぜんぜん普通に歩けるわ。

先週、整形外科で「背骨が歪んできている、曲がっている」とか「そのせいで骨が神経に触れていて足に痛みがきてるんじゃないか」とか言われたが、ホントかしら?不安。

とりあえず、今日は先週リウマチの血液検査をした結果を聞きに行ってきた。

結果は全く大丈夫だった。

でしょう?って気分。

重いヘバーデン結節に苦しんでいるのに、この上リウマチなんてなってたまるかだ。

それはそうと心配なのは背骨。

「先生、私、背骨が曲がってるっていうのは、猫背に曲がってるんですか?それとも横に曲がってるんですか?」

と聞くと、先週撮ったレントゲンをパソコンに出した。

『あ、横だ』。見てすぐ自分で気がついた。

「横に曲がってますね。右に」

と、先生。

私の背骨が、右にカーブを描いている。

はー!わかるー。

普段から私は腰の右側が痛苦しかった。そういうことだったんだ。

右側に体が曲がって右腰に負担が掛かっていたんだ。

なら左足に何の関係が?右足ならまだしも。

まあいいか。とりあえず左足は善くなってきたから。

「脊柱管狭窄症はまだ大丈夫ですか?」

「それはまだ大丈夫」

よかった。

「右腰が痛いのはどうしたらいいですか?」

と聞くと、簡単な体操を教えてくれた。

少しだけ脚を開いて立ち、そのまま前にダランと倒れて、そのあと両手をお尻の左右に押し当てながら、ゆっくり体を起こす。

それを毎日10回やってみてください、と。なるべくお尻を強めに押すようにと。

ふむふむ…


足はまだちょっと痛いし腰も重苦しいが、まあ、狭窄症は心配するほどにはなってないということで安心した。

安心したら、久しぶりに歩きたくなった。朝からの雨も上がったし。

雨上がりのウォーキング。


綺麗に色づいてきたなあ。

途中見かけた若いお母さんとヨチヨチ歩きのちっちゃい子の様子に、なんだか癒された。


子どもと一緒に居れる時期なんて、過ぎてみれば短い間。大切に過ごして欲しい。


そう。

息子は先日、県外に就職試験を受けて来た。

他にもいくつかの会社を受けるようだ。

でも、やっぱり諦めきれない気持ちに気付き、大学院の後期試験も受けることにしたようだ。

ただ、後期試験の定員はたった1人。かなり厳しい。

それでも、もう一度挑むらしい。

頑張れ頑張れ。

母は何もできないが、離れて暮らしていても、いつも祈って応援しているよ。












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