今月の走行距離３０７．０１ 走行時間１４：３５ 積算距離４,０１２．８３ 積算時間１９２：２８ 体重６８．０ →６８．０ . . . 本文を読む
現在時刻３月３１日午前２：０６。
風も無く月明かりもあって穏やかなナイトランでした。ただ、耳をカバーせずに行きましたが、外気温は３℃を切っていて非常に寒い夜でした。
今日はフライドチキンとエクレアを食べてしまいましたから、“その日のカロリー、その日のうちに・・・”ということで、カロリー消費ナイトランとなった訳であります。本当は、それを抜きにしても走ることは気持ちがいいんです。それに、今夜は煌々と . . . 本文を読む