休日は風を切って

休日は自転車に乗って風を切って、そんな生活をずっと続けていけたらと思っています・・・

今朝の安達太良『とてもよい状態で運動しています・・・』

2013年03月28日 | 四季の安達太良
(2013.3.28 am6:00 モーニングランから戻って来てもこんな状態でした・・・) きのうの夜まで降っていた雨で、ナイトランは中止しました。今朝は4時半に起床、準備をして風呂のスイッチを入れて、4時45分にモーニングランへとスタートしました。 気温は5℃、きのうの雨の湿気で霧が発生しています。5時15分になるとあたりは大分明るくなってきて、ライト無しでも支障なく見える程度になってきます . . . 本文を読む