今月の走行距離７４５．０３ 走行時間３３：５５ 積算距離２０，９１１．３３ 積算時間９４０：５４ 体重６９．０ →６９．０
８月になってなお、梅雨空に敗れた感のある今月でした。夏になって体重は順調に落ちるはずでしたが、目論見とは違って体重を維持してしまいました。今月のメインイベントはなんといってもブルベで３００キロを走ったこと。同じ雨のステージを走った参加者のみなさんと、折り返しの勿来の関で“ピナ男さん”ご夫妻からいただいた応援は、この夏の忘れられない想い出となりました。
肝心な体重は変化無しのようですが、月初めの『道の駅東山道伊王野』行きやナイトラン、そして８月８日のブルベと脂肪を消費して、６７．５キロまで落ちたのですが、お盆をはさんだ中旬はナイトランもままならず野放し状態で一時は禁断の“７０キロ！”なんていうところまで・・・ハハハ
そしてようやく８月も後半になり、まるで秋のように涼しくなった満天の星空の中、連日とても気持ちのいいナイトランが続きました。体重も６９．５、６９．０、６８．５、６８．０・・・と推移していました。ですが、８月最後の週末は自転車に乗れず、さらに台風の追い打ちがあってナイトランも中止・・・。その結果、体重はまことに正直なもので来月も今月始めと変わらない６９．０からのスタートになってしまいました。９月は天気のいい日が続くといいですね。
８月になってなお、梅雨空に敗れた感のある今月でした。夏になって体重は順調に落ちるはずでしたが、目論見とは違って体重を維持してしまいました。今月のメインイベントはなんといってもブルベで３００キロを走ったこと。同じ雨のステージを走った参加者のみなさんと、折り返しの勿来の関で“ピナ男さん”ご夫妻からいただいた応援は、この夏の忘れられない想い出となりました。
肝心な体重は変化無しのようですが、月初めの『道の駅東山道伊王野』行きやナイトラン、そして８月８日のブルベと脂肪を消費して、６７．５キロまで落ちたのですが、お盆をはさんだ中旬はナイトランもままならず野放し状態で一時は禁断の“７０キロ！”なんていうところまで・・・ハハハ
そしてようやく８月も後半になり、まるで秋のように涼しくなった満天の星空の中、連日とても気持ちのいいナイトランが続きました。体重も６９．５、６９．０、６８．５、６８．０・・・と推移していました。ですが、８月最後の週末は自転車に乗れず、さらに台風の追い打ちがあってナイトランも中止・・・。その結果、体重はまことに正直なもので来月も今月始めと変わらない６９．０からのスタートになってしまいました。９月は天気のいい日が続くといいですね。
ダイエットの自転車生活にも“原点回帰”が必要なようです。
対組成を計ってみないとその中身は
よくわかりません。
体重は同じでもkojiさんの場合は
脂肪が減って筋肉が増加してるのかも
知れません。
勿来の関の再会は私たち夫婦にとっても
忘れられない思い出となりました。
アクティブに運動してる人はやはり輝いて
見えます。
今週は会社でも一番遅い口の“夏休み”にしてしまいました。ところが罰が当たって何だか思わしくない天気ですよね。そこで“傘マーク”のない今日、最大の弱点“坂”を攻めてみました。まあ返り討ちにあったようなもんでしたけれど・・・。
“ピナ男さん”目の手術が無事終わって本当に良かったです。