＜マドンナも実践している老化予防の超健康法＞
＜超医食革命・映画フォークス・オーバー・ナイブスに学ぶ講話開催します。＞
＊＊写真は、古嶋の畑の無農薬の野菜を使って、我が家の夜のべジメニューと本
＊＊徳丸豆腐店の厚揚げを中華風味にして少しボイルしたブロッコリーなどのお野菜と・・・アラジンの魔法のフコダインたっぷりのトロトロ昆布であっさり味付けした切り干し大根・・・麹つけのりんご入りサラダ・・・人参・青野菜・フルーツ無農薬のスムージーでした。その他・酵素玄米ご飯と、スープ。原価４００円位？・二人分・・
安くてヘルシー。美味しい冬野菜達。
＊＊主人も最近は、よく理解してくれて、楽しく実践しています。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 講習会内容＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
２月１３日＜金＞午前１０時より２時まで・古嶋にて・
予約制１０名限定:
講話は、古嶋の長年の友人・綾の寺原捷夫氏より・
出逢いは友人の紹介で地球村という勉強会で会いました。もう
１５年ぐらい前になるでしょうか？いつも体にいいものを紹介してくれる
良き友人です。
ナチュラルヘナの髪染め講習会も寺原さんの奥様と開催しています。
自宅は綾の宮原地区に移住。アーウェルベーダーの教えを家作りに生かし
野菜フルーツの広い畑を無農薬栽培で楽しみ、小麦・大豆・ぶどう・・・
日本蜜蜂の養蜂家？でもあります。ほとんど自給自足。
長年の海外生活が長く、英語も堪能なので、外国の方とも
交流があります。
年齢は７３歳とこのたび伺い、若いなーとおもいました。
子育ても終わり、奥様と超健康法の生活実践中です。
お金もかからず、きれいに健康になれる。
この食事は、地球に最も優しい食事。
寺原さんは、縁ある方に伝えたいと、最近お話会をされています。
先日この本と映画を紹介され、共感し、古嶋も少しずつ実践中です。
ご縁ある方に、この本の情報を伝え、
ますますみなさん元気に過ごしていただきたいです
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ナチュラルハイジーンのサラダグリーンスムージー・精進ランチ付です。
参加費・２５００円・・予約制です。
０９０７５８０８１９６古嶋・・または、７７－０９２５まで連絡ください