古嶋ナチュラルハイジーンセミナーを寺原さんと初めて・・
かれこれ、半年となりますが・・
体重は今年の一月からすると・・7キロほどダイエット
毎日のラジオ体操と・・
早歩きのお散歩。運動など
昨年までなーんにも運動をしなかった人が・・
楽しんでするようになりました。
なんといっても・・早歩きのお散歩が・・
まったく疲れないというか‥以前ほど息切れしません
今日．ハルさんとお電話で話しておりまして・・・
ハルさんも同じことを話しておりました。
運動しても＜ケロッとしているでしょ＞
そうなんです。
パワーがついてきた感じなのです。
朝のスムージーをして、運動をして・・お金をかけず
ただそれだけで、こんなに楽しくダイエットできるのは、
すばらしいです。
先日超健康革命の会のニュースレターが届きました。
とても驚きの真実・
悪性腫瘍が消え、お医者様のおとうさままでも。
変わられた。
詳しくは、YouTubeをごらんくださいね。
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菊永恵妃ローフード・ファスティングで、腹部腫瘍が消える。