突然ですが
「イスに座った状態から片足で立ち上がれる?」
そう聞かれました・・・
なんかいきなり挑戦的な言葉です
こう見えても
体力には自信あり!!!
若い頃は結構スポーツしてたし
問題なし!!!
・・・・のはずが
右足ではなんとか立ち上がれたのに
左足ではビクともしない・・・
まぁ一言で言えば「老化」のようです・・・
ちょっとショックでしたね
でも新たな目標ができました
「左足1本でイスから立ち上がる」
早速スクワットを開始しました!!!
・・・が
やりすぎた![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
足が痛くて階段をあがるのもつらい
さて
カープの2015年が終わりました・・・
今日の試合だけでも愚痴を書けば朝になるので
今日はやめときますが
監督だけはプロを雇いましょうよ
ホント期待が大きかっただけに
ショックがでかい・・・
今夜は悔しくて寝れないかも・・・
さて
明日から何を楽しみにしようかね?
では
おやすみなさい・・・
「イスに座った状態から片足で立ち上がれる?」
そう聞かれました・・・
なんかいきなり挑戦的な言葉です
こう見えても
体力には自信あり!!!
若い頃は結構スポーツしてたし
問題なし!!!
・・・・のはずが
右足ではなんとか立ち上がれたのに
左足ではビクともしない・・・
まぁ一言で言えば「老化」のようです・・・
ちょっとショックでしたね
でも新たな目標ができました
「左足1本でイスから立ち上がる」
早速スクワットを開始しました!!!
・・・が
やりすぎた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
足が痛くて階段をあがるのもつらい
さて
カープの2015年が終わりました・・・
今日の試合だけでも愚痴を書けば朝になるので
今日はやめときますが
監督だけはプロを雇いましょうよ
ホント期待が大きかっただけに
ショックがでかい・・・
今夜は悔しくて寝れないかも・・・
さて
明日から何を楽しみにしようかね?
では
おやすみなさい・・・