元気になったけど

	自宅で治せる めまいリハビリ 第2版
	五島 史行
	金原出版

またまた久しぶりになってしまいました。

良性発作性頭位目まい症はよくなりました。

2月12日に潰瘍性大腸炎で通院している病院に耳鼻科で診察を受けました。

なぜ救急車で搬送された病院をやめたのかというと診察といっても眼振があるかどうか診るだけですので

なんだかな？と思ったのです。

潰瘍性大腸炎で通院している病院の耳鼻科では三半規管にはいってしまった耳石を三半規管外に出してもとにもどす治療をおこなって

いるとＨＰに書いてあったので診察を受けました。



診察はメニエール症の心配を消すために聴力検査もしました。

聴力は問題ないので発作性頭位目まい症の確定診断がでました。

眼振は消えていました。

医師は耳鼻科の医師なら耳石を元にもどす治療はできるはずだとおしゃっていました。


頭を強打したり逆立ちをしたりした時に発作性頭位目まい症の発作が起こると聞きました。

またびっくりしたのは歯医者の歯を削る場合も起きることがあると言います。

歯のお掃除は大丈夫だと言いますが3月に歯のお掃除の予約がはいっているので少し心配です。

朝夕めまいの体操をおこなっています。

どっちの発作？

今朝もベッドの中で良性発作性頭位目まい症のりハビリ体操をしてから

起きました。体操は本をみながらやっています。


体操は本をみながらやっています。


本では眩暈がおきなければ効果がないと書かれています

私は眩暈はおきませんが気持ちが悪くなります。

なので効果があると思っています。

	自宅で治せる めまいリハビリ 第2版
	五島 史行
	金原出版

先日資格の学校の講義中にパニック障害の発作なのか良性発作性頭位目まい症の発作なのかわからないのですが

不安な気持ちになりました。

眩暈がリアルに起きたのか？心配していたのでバーチャルだったのかわかりません。

1時間半ぐらい心臓の動悸を我慢してのりきり帰りは電車で帰ってきました。

パニック障害の既往症があってパニック発作に苦しみ電車に一人で乗れなかった私はなぜ

体調不良でも満員電車に乗れるようになったのか？機会があれば書いてみようと思います。

頑張った私に拍手です。

良性発作性頭位眩暈症の体操(眼振が消えないので）

16日に発作性頭位眩暈症で搬送された病院に行ってきました。

　残念ながら右目の眼振はありました。

　横になって頭を右に傾けると右に動きます。

　ただ横の動きになっているので軽くはなっているそうです。

　また起きる時も若干眼振がでるそうですが詳しくは忘れました。



　医師の話では21日の検査ではもっと強くでていたそうです。
　
　私が心配するのでいわなかったそうです。

　医師の勧めで

　下記の本を購入し体操をすることになりました。

　

	自宅で治せる めまいリハビリ 第2版
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　2週間後にまた診察に行きますが眼振が消えていなかったら眩暈の専門外来がある東京医療センターの受診も考えています。

落ち込むのが普通だと思う。

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病気が次々とみつかります。
私は1人暮らしなので相談する人がいません、
1人暮らしの方はたくさんいらっしゃると思いますが相談する人がいないというのは珍しいと思いまず。

先日相続の話になり配偶者、子供、兄弟がいない人はまずいないだろうけどかりにいたらかなり寂しい気の毒な人だと言っていました。
私はその寂しい気の毒な人です。

独身主義の方が周りにいますが私はそうではありません。
子供の頃から1人で決めて1人で生きてきましたので暖かい家庭が欲しかったのです。
でもそれは夢でした。

わたしが死んでしまったら私の家系は消滅します。
祖母、父は悲しんでいると思います。
私は申し訳なくおもっています。

私の死後の事をすべてお願いしていた人に裏切りがありました。
死後ではなく生きているときに約束は破られました。
人の気持ちは変わるものです。でも私の一生の
事ですから変わってしまったのでしたら画策していないで早く私に言ってほしかった。
65歳になってから突然いわれてもやり直しがきかないだけではなく、現在の生活も維持できなくなります。

父、祖母に申し訳無い気持ちでいっぱいです。
父、祖母は私の幸せを願っていたと思います、
ごめんなさい