低体温

　22日に右足にまた腫れが出ました。　　急遽、医者に行って抗生物質をまた貰いました。　　このままでは抗生物質付けです。　

　先生との会話で気が付いたのは、体の免疫力が落ちているという事ですが、その原因は何なのか分かりませんでした。

　イロイロ調べていって気が付いたのは「低体温」ではないかということです。

　普通の人は３６．５℃位あるのですが、それが下がってくると免疫力が不活性に成るのだそうです。

　ここ三日ばかり、朝目が覚めると直ぐに体温を計っています。　結果は毎朝３５．７℃です。

　低体温とすると、昨冬から朝起きると寒くて風呂に入らなければいられなくなったし、コートを着ても寒いので背中にホカロンを張って通勤するようになっていた事も納得できます。

　また、体重を落としていた頃、整体の先生に、「肉が落ちすぎているので体を熱くする様な食事をした方が良い」とも言われてました。

　そんなこんなを合わせると「低体温」というのが、素人判断では一番納得いきます。

で、今日から写真のような物を飲んでみようかと思ってます。　懐かしいですね～。　昔からあるものです。

　子供の頃の少年漫画雑誌にも必ず広告ページがありましたっけ・・・。 全く見当違いかもしれませんが、溺れる者はでなんでもやってみようかと。