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足指パッドつき つけるだけ 歩くだけでやせる魔法のパッド PRO (主婦の友生活シリーズ) |
| クリエーター情報なし | |
| 主婦の友社 |
今朝は8時までゆっくり眠り、気分爽快。 高2の生徒達と他愛もない話をしている夢で目が覚めた。 朝から昨日買ったばかりの足指パットを装着し、コンバースのシューズを履いて行動開始。
独りで、音楽を聞きながら、宮崎市内を目指した。 駅近くに車を停め、とりあえず歩く。 行ったことのない隠れ家的な店を探し、そこでランチを食べる計画。 30分くらい歩いたところで、よさげなボードを発見。 「PARADISO」 ボードのところから路地に入り店を発見。 迷わず中に入った。
ランチセットを注文。 メインのポークがジューシーでかなり旨い。 サラダ、スープ、珈琲、パン、デザートがセットになって1000円。 我ながらいい店を見つけたと思う。
景色を楽しみながら車まで歩く時間がまた素敵だった。 帰りは西都方面から木城を通って帰宅。 木城の町から見える高城跡の展望台がいつも気になりながら、スルーしていた。 「人生何があるかわからない。」そんな言葉が頭をよぎり、行ってみることにした。
歩いて登ってみたが、それはそれは気分がよかった。 下から見上げてばかりいたその城のような展望台から、木城の街並みを見下ろす。 思い切って行動した甲斐があったというものだ。
夕御飯を食べた後も散歩に出かけ、結局今日も10㎞以上歩いていた。 足指パットの効果がすでに実感できる。 今年こそ体を鍛えよう。 まずは足腰から。
