とっても大きな米茄子半分にして切り目をひし形に入れて周りをくりぬき
オーブントースターで10分焼きました
上から味噌を塗りまた10分焼きました
ちょっと味噌がこげましたから味噌をぬる前に12~3分味噌をぬってから7~8分くらいでいいかもしれないですね
上から花かつおをかけ食べました
茄子が柔らかくておいしいんです
お勧めです
以前は揚げだし茄子が大好きで毎日のように食べましたが食事りょほうをするようになってからは揚げたのは食べません
おいしかったですね
茄子と油は相性がいいから油でいためた茄子を煮たりしてもよく食べました
なんでも食べられるというのはいいことですね