静かな場所

音楽を聴きつつ自分のため家族のために「今、できることをする」日々を重ねていきたいと願っています。

どこかで風邪をもらったかな?

2018年03月04日 17時11分38秒 | Dialy
 移行支援会議は午後3時過ぎに始まり、何やらかんやらでセンターを出たのは5時20分くらいでした。  その日(金曜)の晩は、いつもならレナデックスの副作用で眠れないところですが、今週は休薬期間ということで、録画したドラマを楽しんだ後はぐっすりと眠ることができました。 ・・・「できました」なのですが、睡眠中に両足の脹脛(ふくらはぎ)や向う脛(むこうずね)が何度も痙攣(いわゆる「足がつる」という状態)し . . . 本文を読む