ずっと、雨が降っていない関西からです。
カンカン照りなので、ちょっと降って欲しいなあ・・・と、思っています。
ブログのフォローワーさんが、「パターンシート」なるものを、
１００均一で購入されていたので、
バスに乗ってちょっと駅前の１００均のハシゴを
してきました。
（情報ありがとうございます。
）
ようやく、３件目で、見つけました。
透明な下敷きの方眼紙みたいに、目があるタイプ。
何度も使っている型紙とかは、あったら便利かな？と思って。
丁度、今、お人形の浴衣を作成途中なので、パターンシートがあると、
便利かもしれません。
１００均の帰りに、お弁当を買って帰りました。
牛タン弁当
Wハラミ弁当
バスに乗るので、レジ袋のＬＬに入れて持ち帰ったんだけど、
匂いは大丈夫だったみたい。
欲を言えば、もっとお肉が食べたかった・・・疲れているのかな？
家に着くと、春に捻挫した右くるぶしが痛くて・・・。
骨が痛いって、感じ。ギシギシって・・・。
普段使わない筋肉とか、坂道を歩いたせいだと思います。
肌が弱いので、ボルタレンのローションを塗っていたけど、効きそうになくて・・・。
お医者さんから処方された「ロキソニンテープ」を貼ったら、
夕食料理中に、急にお口が変な苦くなって、胃痛がしてきて、慌てて、剥がしました。
ロキソニンテープの袋の裏側に、
「副作用が出たら、剥がしてください・・・」って、
書いてあったのです。
まさか、胃にくるとは、思いませんでした。
今度、薬剤師さんに言っとかなきゃね。（お薬手帳にも書いておきました。）
ビックリです。
剥がしたら、胃痛は無くなりました。
でも、その晩から何となく足が痛くて、ちょっと眠りが浅くなっている気がします。
睡眠が取れないと、メンタル面にも良くないので、気を付けます。
ぽちっと押してくれるとうれしいです。
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＞お大事に... への返信
おはようございます。
ありがとうございます。
胃が弱いせいか？急に胃痛がきて、びっくりしました。
昨日は、また歩いたのですが、また歩いて足が痛くなり・・・。
いつも塗っていた「ボルタレンローション」でヒリヒリ。
どうやら、かぶれたようです。
捻挫をしたのが、今年の３月。
湿布やローションもダメとなると、
「足底板」？と考えている所です。
frozenrose さんは、股関節ですか？
私は、昔、実は、足関係のお仕事をしていて、お勉強に浅草のドイツ靴の学校で講座を受けたことがあります。
そこで、股関節に悩んでいる方の話を聞きました。話の内容が昔過ぎて、うろ覚えですが・・・。
足底板・靴底で対応されていると聞いた気がします。
足外来・インソール外来など、足底板を扱っている病院も、増えてきているようです。
もし、ご存じだったらすみません。
私も股関節が痛い時貼りますが、気をつけないといけませんね。
方眼紙のシート、型紙とるのに便利ですね。百均もいろいろなものがあって、楽しいですよね。
手芸屋さん、文具屋さんも少なくなって、百均は頼りになりますね。
お人形の洋服、楽しみですね。素敵なのができますように。