今日の関西は、雨
時折、大雨が降っています。
昨夜、夢にうなされたり、あまり深く眠れなかったので、
午前中、夫を送り出した後、3度寝しました。
（お弁当を作った後、2度寝しています。）
お陰で、グッスリ眠れました。
私は、お昼に起きて、お昼ご飯を食べて、ドラマを見て、パソコン見て、
家事をして・・・そんな一日の繰り返しの毎日です。
うつ状態もよくなっているものの、あまり出かけようとか、ウォーキングしようとか、
そういう気分になれません。
趣味も、したい・・・と思いながら、億劫になってしまって、
集めた着物（手芸用）も、そのままになってしまっています。
収納ケースに4箱くらい布類があります。
手芸用品のレースも大量にあるのに、出番が無いなんて・・・。
手芸をしたいという気持ちになれなくて、もうかなり時間が経っています。
夫と先日、そのことを話していました。
やっぱり、家にずっといる限りは、家事だけでなく、何かしたい（趣味）と思うのです。
趣味をすると、無心になれるというか、充実した気持ちになれるので、
どうしても、趣味が出来ない状態が辛いと思ってしまうのでしょうね。
過去のブログを見て、精神状態が良くなかった頃を思い返すと、
今は、かなり恵まれているのかも？しれません。
薬の副作用で眠気はあるものの、吐き気からは開放されていますもの。
通院の電車くらいなら、薬を飲めば大丈夫ですし。
来週、通院しますが、いつものごとく、「うつ状態で、趣味が出来ない」と言うと思います。
自分でない自分になっているというか、そういう状態なのが喜べないと言うか、
納得がいかないんでしょうね。
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時折、大雨が降っています。
昨夜、夢にうなされたり、あまり深く眠れなかったので、
午前中、夫を送り出した後、3度寝しました。
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お陰で、グッスリ眠れました。
私は、お昼に起きて、お昼ご飯を食べて、ドラマを見て、パソコン見て、
家事をして・・・そんな一日の繰り返しの毎日です。
うつ状態もよくなっているものの、あまり出かけようとか、ウォーキングしようとか、
そういう気分になれません。
趣味も、したい・・・と思いながら、億劫になってしまって、
集めた着物（手芸用）も、そのままになってしまっています。
収納ケースに4箱くらい布類があります。
手芸用品のレースも大量にあるのに、出番が無いなんて・・・。
手芸をしたいという気持ちになれなくて、もうかなり時間が経っています。
夫と先日、そのことを話していました。
やっぱり、家にずっといる限りは、家事だけでなく、何かしたい（趣味）と思うのです。
趣味をすると、無心になれるというか、充実した気持ちになれるので、
どうしても、趣味が出来ない状態が辛いと思ってしまうのでしょうね。
過去のブログを見て、精神状態が良くなかった頃を思い返すと、
今は、かなり恵まれているのかも？しれません。
薬の副作用で眠気はあるものの、吐き気からは開放されていますもの。
通院の電車くらいなら、薬を飲めば大丈夫ですし。
来週、通院しますが、いつものごとく、「うつ状態で、趣味が出来ない」と言うと思います。
自分でない自分になっているというか、そういう状態なのが喜べないと言うか、
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最近りぼんさん体調が良いみたいで良かったです♪
実は私も心身が不調で、心療内科に通う事になったんです。
笑われるかもしれませんが、家の中で時々発生する虫にノイローゼっぽくなってしまい、昨年から心臓のドキドキ、呼吸が出来ない、ごはんが食べられない、眠れない、何時間も涙が止まらない、などの症状が出てしまい、毎日いっぱいいっぱいです（；＿；）
久しぶりに書き込みをするのにネガティブな内容でスミマセン（ノ＿＜）
読んで下さってありがとうございます☆
ブログ時々、ロム専していました。
お陰様で、以前のヒドイ時よりも体調は良いです。
みちかさん、お辛いことでしょう。
少しでも、良くなられるといいですね。
シンドイ時は、無理しないで、もしも、眠れる時は、寝て・・・ゆっくり静養なさってくださいね。
＞久しぶりに書き込みをするのにネガティブな内容でスミマセン
気にしないでください。
コメントうれしかったです。
また、遊びにきてくださいね。