昨日は、通院日でした～。

今日の関西は、晴れ

昨日は、通院日でした。


心療内科では、主治医にエビリファイを徐々に減薬したことを伝えると、

「よく頑張りましたね」と言われました。

アカシジア（ゾワゾワ）が時々、あるので、更に減薬しても良いとの事。

朝２錠、夕食後１錠朝１錠、夕食後１錠にゆっくり減らしても良いと。

但し、アキネトンは、朝１錠、夕１錠朝２錠になりました。


内科では、採血があり、エビリファイの副作用でアカシジアが出ていること。

ネット検索すると、「代謝異常とか、コレステロールの増減など」書いてあったので、

メモにして、主治医に見せました。

すると、「エビリファイを飲んで、中性脂肪がドンと上がったわけではないようなので、

関係ないのでは？」と言われました。

（食事も節制しているし、お菓子もアイスもなるだけ食べないようにしているし。）

次の血液検査の結果がどうなっているか？楽しみです。


病院の帰り、電車もスムーズに動き、いつもより少し早く帰れました。

家に帰り、食事を済ませ、のんびりして、テレビ「家について行っていいですか？」を、

観ていたら、両足の甲とすねがつって、とても痛い思いをしました。

元に戻るまで、時間がかかりました。

運動不足で、久しぶりに３０分ほど坂道を歩いたせいだと思います。

また、涼しくなったら、お散歩したいと思いました。


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