今日の関西は、晴れ
身体も心もだるくて、だらりんこ状態が続いていました。
少し体温も高かったりしていました。
今日で、お月様が来なくなって２００日目です。
このまま、１年来なかったら、閉経になるらしいです。
双極性の方も、うつ状態だったのが、昨日の夜から、少し上がってきました。
今日は、スーパーの買い出しに行けたし、ちょっと元気になってきました。
今日は、夜まで夫がお友達と出かけているので、ノンビリしています。
昨夜、ＮＨＫで、糖尿病の境界型のお食事のお話で、
糖質依存が問題になっていました。
私は、糖質依存だったと思いました。
実家のお寺で、子供の頃から、頂きもののあんこ餅をよく食べていました。
でも、中性脂肪を減らすために、頑張りたいと思います。
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少し体温も高かったりしていました。
今日で、お月様が来なくなって２００日目です。
このまま、１年来なかったら、閉経になるらしいです。
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今日は、スーパーの買い出しに行けたし、ちょっと元気になってきました。
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昨夜、ＮＨＫで、糖尿病の境界型のお食事のお話で、
糖質依存が問題になっていました。
私は、糖質依存だったと思いました。
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あけましておめでとうございます。
今日は夫が関東のほうへ新年会のために出かけているので、少しゆっくりしています。
昨年からミーの体調が落ち着かなくて、入退院を繰り返してますが、少し落ち着いてきました。
もう高齢猫なので、覚悟はしていますが、少しでも元気に過ごしてほしいと願っています。
今は糖尿病治療のために、朝晩インシュリンの注射が必要なので、私が注射をして、病院で血糖値検査をしてもらっていますが、低血糖になっているときもあって、血糖値のコントロールは難しいなと思います。
寒い季節になりましたが、お身体大切にしてくださいね。
私は完全に閉経したように思いますが、返ってその方が落ち着いたような気がします。
あけましておめでとうございます。
ブログには、何度か遊びに行っておりましたが、
ミーちゃん調子が悪かったのですね。
看病大変でしょうが、ミーちゃん元気になりますように。
ありがとうございます。
sakiさんも、お体ご自愛くださいね。
私は、つい先日、理由は分からないのですが、
久しぶりにイライラしてしまいました。
糖質を制限しているとそうなるらしいのですが・・・。
スーパーに行けたそうで、よかったです。
更年期のこと。難しいですよね。
今は、やや不安定といった状態です。
いつかは 閉経するんだなぁって感じでいますが、りぼんさんが言われているように 他の部分への影響も出ているのでは？と 思ったりしています。
そういう面でも、アラフィフは、微妙な年頃なんだなぁ、です。
中性脂肪のこと、陰ながら 応援しています。
どうぞ ゆっくりなさっていて下さい。
私は、デパケンＲ（気分安定薬）を飲んでから、
イライラすることは、ほとんどなかったのですが・・・。
アラフィフって、難しい年頃です。
また、月末に病院で検査の結果を聞きに行く予定です。
ありがとうございます。