私の必需品！！

　歯科での治療を終えて、１ケ月くらいになります。

元々、歯並びが悪いので、頑張って歯を磨いても、
すぐ、歯茎から血が出て、歯医者通いが復活・・・
というのを、繰り返していました。

でも、今回は、何だか調子がいいです。
理由は、こちら・・・



歯医者さんで、紹介された「つまようじ法」の歯ブラシのお陰。

この歯ブラシ1本２５０円と、ちょっとお値段いいですけど、
歯医者通い復活を考えると、おすすめです。

ハンズとかにも、売られているらしいのですが、
送料無料ということで、私は、まとめ買いしました。

ちなみに、「甘いものを染みる」というのは、どうしても若干今でもあります。
○ュミテクトも、全然、効きません。
年齢とともに、歯茎が下がっているので、ある程度は、仕方ないとのこと。
なので、甘いものを食べたら、すぐ、歯を磨かないと、エライことに
なってしまいます。

でも、すごく面倒な時も・・・。
小腹が空いていて、ちょっとお菓子をつまみたい・・・と思っても、
歯を磨かなくては・・・と思ったら、ガマンしなくてはいけないことも。
まあ、体には、いいんでしょうけどね。