こんばんは♪
久し振りのupです。
先日の連休は、伊豆の温泉に行こうか
とか、沖縄に行きたいね
とか、新幹線で京都もいいね
、とか思い切って北海道まで行っちゃう
とか、実にいろいろな案があったのですが、結局旅行はせず日頃の疲れを癒やす夏休みとなりました(笑)
旅行しなかった代わりに、二人で隣町のジムに通い始めました。
新しいジムなので施設がキレイ。
マシンの数が多くて順番待ちのストレスもない。しかも1台1台にTV付き
エクササイズのプログラムも種類が豊富で充実してるし、お風呂も広くてサウナ付き。
そしてTV付きマッサージ椅子のコーナーやネットコーナーまであるんですヽ(*´ー`)ノ♪
なので、前に通っていたジムよりかなり広くて大きな施設ですが、いつ行っても結構混んでる
平日昼間はオバチャン集団が賑やか過ぎて、閉口しますが、この施設なら人気あるのもしょうがないか¬(*´д`*)Γ
まだ慣れず、この週末に二人で行った時はスタジオを間違えて、かなりハードなダンスのクラスに紛れ込んでしまいました
サルサとかサンバとかジャイブとか、インドっぽいのとかいろんなダンスをノリノリで踊るクラスで、それもとても楽しかった
何よりの大発見は、絵に描いたような草食系男子のうちのダンナ様が、意外に踊れていたことです(笑)
今日は有酸素運動を頑張った後、ピラティスに初参加。
腹筋をプルプルさせて来ました
ずっとやりたかったヨガのクラスも沢山あるし、ちょっとずついろいろ試してみようと思います。
あたしは久々のジム再開。
ない時間をなんとかやりくりして、週末以外にも1回は行きたいな~