ひっさしぶりに太陽が出ました。
畳も板敷きも歩くとベタベタして気持ち悪い…
相当湿気がこもっています。
まだ本格的にクーラーは使用していなかったけど
今朝は、除湿を１時間くらい掛けました、三台。
電気代も気になるけど、カビが出たらもっと大変だよ、と気が付きました。
・捨てること迷いしパンも焼けばよしひとりの食事ひとりの満足
なあんて、オリーブ油でパリパリに焼いて美味しいと思っていたら
オリーブ油って熱を加えたら、悪玉コレステロールに変るんだそうで仰天！
知らないことは恐ろしい…
LDL(悪玉）÷HDL(善玉）＝２以上は危険だそうで
つまり、善玉は悪玉をパクパクとやっつけてくれてるけど
２倍以上になるとお手上げだそうで、３以上はもうほとんど病気。
私は昨年の暮れの検査表を引っ張り出して計算したら
2.55どしたえ～
かなり悪い（泣）
死んでもいい年とかねがね思っているけど、
悪い悪いと数値やら無知を知らされると怖いと思うのは
死にたくないからかねぇ
筋肉を鍛えることが大事とテレビで言っていたけど
そのテレビ見ながら、朝からウツラウツラ寝ていました（笑）
姉妹に送ったばぁば通信
