今日も 一日晴れたよ～
台風１９号は 関東に上陸する可能性が高まって来ているようです
被害が出ませんように
昨夜 作り始めた
シフォンケーキ
オーブンに入れて ８分位のところ
残り時間１０分位の時の オーブン内の様子
焼き終わって オーブンの扉を開けたところ
上から見た様子
外に出したら このまま瓶の上に逆さまにして粗熱を取ったら
今回は
ビニール袋に入れ 一晩
今朝 ビニール袋から出したところ
型から外して
簡単 ラッピング メッセージも付けてね
父の誕生日用です
油脂も 甘味も 最近は苦手になったようで
シンプルな シフォンケーキを選びました
一緒に パンも入れて送りました
運動量も少なくなり お通じがスムーズになるよう
アマニを入れてね
お医者様も一度は ダメでしょうと言った心臓も
あれから 何十年
専属の看護師さん（母）のおかげだね
また一年 二人仲良くね 
