12月20日

いつも同じような青菜になりがちなので、
目先をちょっと変えて人参おろしを入れました
・牛焼肉
・人参おろし
・茹で野菜みじん切り（大根葉）
・ラフィノース小さじ1/2
・がごめ昆布粉末
・えごま油
・（お食事のあとで）アボカド