3月23日虫よけ精油スプレー

暖かくなってきたので、虫よけ精油スプレーを作りました
今回は、ラベンダーとレモングラスを入れています。
お散歩の前に、ワンコの足や尻尾にシュシュッとしたり、
出勤前に自分にシュシュッとしています。
花粉症にも効くのかしら

ワンコ飯の前菜は、アトランティック・サーモンのお刺身です。
たくさんあるので、人間も食べます。

今日のワンコ飯は、お魚づくしですね
・真サバの水煮
・白米粥
・茹で野菜みじん切り（小松菜、ブロッコリ）
・ラフィノース小さじ1/2
・グリーンナッツオイル