気を付けて

おはようございます。

本日は７時ごろに起床しました。

慌てて座禅４０分だけする。

妄想が溜まっている。

で、着替えて、母親の家で、目玉焼きとキャベツだけ食べて出てきました。

今朝は寒くて車の窓ガラスが凍っていた。

リポビタンDをくれたので飲んでいる。

さて心と宗教のテーマです。

自分自身では分からない、気付いていないところで、消極的な力が、猛威を振るう。

十分に気を付けて否定的な感情に巻き込まれないことがリラックスに繋がる。

何も意識しなければ、負の方向へ堕落してしまう。

というわけで、今日も意図的に自分自身をリラックスさせよう！

ほいでわあ。