まあ、時間ないです

こんばんは。

今日はマジで時間ないので短文更新です。

１５時半に起きて座禅４０分。

母の家でカレーと牛乳をもらい、食べながら新聞を読む。

家へ戻って、スッタニパータを拾い読み。

着替えて出かけるところで父親が施設から送ってもらってきたので待ちます。

その間に千鶴さんと電話する。

悠聖がお盆を投げると怒っていた。

ここのところ言葉を色々と覚えてきたようだ。

で、出てきました。

まあ、本日も肩の力を抜いて、静けさを大事にしよう。

では！