5/29、ははは昨日の水中ウォーキングにつづき、
本日はエアロビクスに行きます
さいわい、昨日の筋肉痛は今のところ訪れていませんので
今日こそは、ノリノリで Let's exercise
なんて不届きなことは考えておりませんでしたが
、
ふと体育館の大き～な鏡を見ると、
貧乏ゆすりをするゴリラ のような自分が
おいおいおい（自分につっこみ）
もう少し楽しそうに見えるように
舞い踊れ～
今回も、まったく動きについていけない はは なのでした。
でも今日は汗だく
前回よりは きっと動けていると信じることにしましょう。
お腹すきました
水中ウォーキングにエアロビ！！
う～～～ん、やっぱり若い（＾ｖ＾） 年々身体の衰えを感じ 今では
運動も制限付き。悲しいですね～～～
貧乏ゆすりをするゴリラ・・・止めて下さい。想像しちゃいます（笑）
自分でも無謀?!と思うのですが、
たまたた両方申し込んだら、当選したので（＾＾；）
でも、使い過ぎ（という診立て）で 膝やら肘やら
痛くしたので、
こわごわやっています。
乱舞するゴリラ めざしてがんばります。