健康ヨガ

4/27、以前通っていた　水中エアロビクスは、ははに

体重2kg程度減　もしくは　三段腹のボリュームダウンに

効果を見せていましたが、

　

現在、ははは　何事もなかったかのように　形作られております。

　

よって、ふたたび、それらしきスポーツセンター講座を探しておりましたところ

健康ヨガに当選しました

　

腰痛＆肩こり解消も目論んでおりまする。

　

講座初回、

名東スポーツセンターの体育館にうかがいます。

　

慣れないからドキドキ

　

出席簿に〇をつけておりますと、

目の前のインストラクターとおぼしきスタイルの方が

ははの名を呼びます

　

「はいっ」

元気よくお返事するはは。

　

ありゃ

何ということでしょう。

　

インストラクターさんは

こどもの同級生のお母様でした

　

こりゃ、さぼるわけにはまいりませんねえ

まして、「イテテテ」とか格好悪いのも気まずいです　

　

でも、もうお一方の先生がおっしゃっていました。

「ヨガは人に見せるためのものではありません。

自分のイメージが大切です。」

　

なるほど

基本的に、ははの顔の皮膚は薄くはないのです