足底腱膜炎

8/5、最近、ははは　かかとの裏が痛いです。

結構、痛いです。

常に痛いわけではなくて、
しばらくデスクワークをして、立ち上がった直後とかが　一番痛いです。

徐々に痛みが増していくので、
ついに　ははは　整形外科を受診しました。

その結果、あらかじめインターネットで調べた結果通り、
”足底腱膜炎（もしくは足底筋膜炎）”と診断されました。

 

お医者様いわく

加齢や体重や原因はいろいろとのことです。

インターネットで調べた原因には、
上記の外、コンクリートの上に立ちっぱなしや　安全靴を履いたりする人に多いとか、
自律神経が起こした筋肉の緊張　と書いてあるものもありました。

 

すべて身に覚えがあるといえば、ありますが、難儀なものです。

クッション性のいい靴を履いて出かけることにします。
体重も減らさないと。

見た目の問題だけではなく、足の負担のためにもダイエットが必要なようです。

そういうお年頃かもしれません。