５月１６日（土） １７/２４℃ 
体重
綾小路きみまろ節ではないが・・
「あ〜ら そこの美しい奥様・・ 服が・・ まあ～ お隣のボンレスハムみたいな奥様 体重などを気にしなくていいんですよ 80超えたら勝手に鶏ガラになりますから・・ 」
私とて時に落ち込むことがあるけど、ついに体重が10キロオーバーの危険水域に達した。 かつては絶食したり運動したりして調整をするのに並々ならぬ努力をしてきたけど、最近は ケセラセラ〜 もうなるようになるさ！
なにしろあと数年で平均寿命の80だし、いつしか自然と食も細り食べたくても喉を通らず鶏ガラになると思えば、人生最後の贅沢腹に美味を味わい ponta腹 を楽しんでもいいんじゃないかと開き直る。 すると心身ともに楽になりストレスがなくなり気にせず、体が欲するままに食生活が楽しめる。
「コレステロールが少し高めの方がお年寄りの体にはいいのであまり気にせずに・・」と 以前 医者からも励ましの？ お言葉をもらったしな～
いいのか悪いのか全て自己責任と覚悟すれば、人生もまた楽しいもの。 心豊かな食生活は老後の大いなる生き甲斐なのだ。
さて今日の夕食は何の美味しいものを作るかな！？
・体重を気にして心身喪失す
・ダイエット薬飲むより食べるなと
・ボンレスもいつか鳥ガラ気にしない
・体重は自己責任で楽しめば 頑爺
今日の南公園 毎日元気に運動する人達
南公園脇の PONTA だが、何だか自分の像を見てるみたいだ・・ トホホ！
