Madame Miekoの、優遊自適

アンティークショップを、卒業し,次は何にチャレンジ❓の答えを、、、

”太極拳のお稽古 2010,3,12”

2010-03-12 22:10:42 | 太極拳、気功、健康


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今日から太極拳のお稽古の仕方が変わる

本日の部分稽古の説明をされる先生

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そして、前半、後半に分かれて、部分稽古

一人ずつが、順番に、模範演技のように前に出て、リード
これを人数分、繰り返す

”足がつった!”
”かなりの筋肉痛が明日出るかも、、”とか



     

          

結構ハードなお稽古でした

そして次回からは
9時から10時までの時間を、先生とS指導員に、個人指導の時間にしていただけるとか、、

個人指導していただきたいと、ずっと願っていたことがやっと実現することに、、、







コメント (2)
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