「楊 玲奈先生による次世代向け講座」

楊玲奈先生による次世代向け講座　本日最終日

毎回毎回実に丁寧に深く分かりやすく指導される

「師範になると注意してくれる人がいなくなるから
　いい勉強になりますね、このクラスは❗️」と

いろんな雑誌に取り上げられたり
このようにオンラインイヴェントで指導されたり
活動範囲の広い楊玲奈先生
Tarzan Online Event
https://store.tarzanweb.jp/products/event_20230925

太極拳のお稽古後は気の合う仲間達と昼食会
太極拳談義は続く、、、、

「そろそろ真夏日の終わりが❓」

34℃越えの日が今日で終わり
真夏日もあと3日で終わる❓

多摩平太極拳教室は
「まちづくり市民フェア」へ向けて
猛稽古🤣

熱中症で体調崩されていたMさん
「休むと筋力落ちますね
　発表会までに筋力回復させますね」と
頼もしい一言

私もかなり筋力低下
少しずつ歩く距離のばして
体力筋力回復させねば‼️

お稽古後(まだ34℃)一駅間歩いて出会った
この彼岸花🤗
(水分補給してそうにない❓)

「モノトーンの世界」

手描き友禅の先生のアトリエに
通って描いたこの日傘
もう随分前のこと
モノトーンの世界で私のお気に入りのひとつ

キャンドル作家の　MIKI　TANAKAさんに
持ち手にメタルエンボッシング加工して貰いました

これでスッキリ‼️
シブイ日傘の完成🤗

「80歳以上、10人に1人」

何気なくネットニュースを見たらこの見出し

日本人口の1割が80歳以上ということは
4年後の団塊の世代が80歳になったら
もっと高い割合になる😱

我が太極拳教室は既にその割合を超えていて

月曜日　4分の1
火曜日　約2分の1
金曜日　約2割、、、

でも見た目年齢と行動力は
10歳、いえそれ以上に若い👏👏👏

到底政府には望めそうにない少子化対策
おそらくこの数字も、、

庶民に出来ることコツコツと積み上げるしかない

「黒留袖で作る日傘」

煌びやかな黒の留袖を
どのような日傘に❓
程よいバランスで出来上がったかな❓
持ち手は故山本氏作
米松の木に漆加工
金沢から取り寄せた金箔を使用

「元気の源」

太極拳以外にもいろんな活動されてるお2人と昼食に❗️

玄米、酵素、無添加、無農薬に拘った地元の契約農家の野菜、
酵素を使って長く時間をかけて煮込んだごぼう
一品一品丁寧にこれだけの種類
デザートと玄米コーヒーまたは森のコーヒー付き

「簡単に美味しく頂ける添加物使った食事は
　いつか自分に返ってきますよ
　
アメリカが使用禁止している添加物を
日本では受け入れています
農薬もそうです
添加物、農薬の使用量は世界のトップクラス

自分の身体は自分で守らないとね‼️」と女性オーナー

なんと御歳83歳😱
シワもシミもない綺麗なお顔

「玄米食続けてる方に
　認知症になった人はいないのよ‼️」と

いろんな興味深い話が続きます、、、

「「秋の展示会、春の展示会」

久しぶりにアトリエro-gaさんと打ち合わせ

そのアトリエro-gaさんが
立川伊勢丹に出展されていた時に頂いた
この軽い木製手描きのブローチを首元に🤗
とにかく軽いので四季を問わず使える

秋の展示会
まずは「彩飾絢美」　11月9日〜12日代官山ホワイトルーム
　　　
　　　　「日傘を着る」11月16日〜19日国分寺Ostium

春の展示会
　六甲アイランド　4月4日〜7日　万次郎ギャラリー
　
　「彩飾絢美」　4月25日〜28日　代官山ホワイトルーム

いろんな日程が詰まってくる

まずは日傘作りに専念‼️

「手作り よもぎパン」

「よもぎパンを作ったので
　試食して頂けませんか❓と
朝の出かける前にメールが届く
もちろん伺わないはずがない🤣

11月に大きな展示会を控え、
金沢プールで開催のマスターズ水泳にも参加
「作品作りに専念しないといけないんだけど
　ふとパンを焼いてみたくなって、、」と

栗の渋皮煮、あずきを煮て、(それだけでも大変)
ガスオーブンと、電気オーブンとに分けて、、

美味しい、実に美味しいよもぎパン
ご馳走さまでした🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️
なんとも有り難い友達🤗

「日野まちづくり市民フェア〜に向けて」

まだまだ残暑厳しい😰
豊田駅から炎天下歩くだけでも
かなり体力消耗
多摩平太極拳教室の今日の参加者で最年少の私🤣
疲れは顔には出せない

10月15日ふれあいホールで開催の
「日野市まちづくり市民フェア」に
向け本格的にお稽古

皆さん暑さものともせず熱心に熱心にお稽古
静かな緩やかな動きの中の熱いエネルギー
凄いチームです🤗🤗🤗

「生命尊重ニュース 小さな命を守るために」

月曜日午前中に開催の太極拳いずみ
参加者の中に
この記事に投稿されてる方
子育てを支えられてる方が3名いらっしゃる

「母乳で育てる事によって
お母さんにとっても、
赤ちゃんにとってもメリットがいっぱいあるの
牛のミルクは身体を大きくすることが優先
人間の母乳は頭、脳を形成することが優先
精神の安定、免疫力を上げる
肥満体質を作らない、、
他にもいろいろ、、、」とKさん

保育士のTさんも真剣に耳を傾けられて
太極拳のお稽古前に
小さな生命を守る大切さの話題で盛り上がる