暑さ対策！？

昨日も暑い１日でしたね

いつもは土曜日も夜lessonのフラですが

場所がとれなくて昨日は13時～初めての所

日中一番暑くなる時間帯だったので…

日傘にするか…帽子にするか迷って

昨日はこんな感じ



暑さ対策はバッチリだったんですが…

暑さでボケボケしてて…lessonパウ忘れ

先生にフラへの情熱がたりないわよ～って

情熱はあるんですけど…心身ともに

てんぱってるんです～(笑)

👖でやると…足・腰etc丸見えで…

水曜日クラスのJさんが…はいてきた

フレアースカートを『みかんちゃんこれで

やれば～』って貸してくれました

なので…昨日は見学の方ですかって感じ(笑)でした。

昨日は畳のお部屋でのlesson外は暑かったですが

室内はエアコンかけて涼しい～と思いきや

踊り出したらみんなの熱気で汗だらだら～

来週踊る曲が変更になったりで…またまた

ヤバイ状態は続いていますが…

充実のlessonでしたいい汗見学の方もかきました。

帰宅後はお昼寝充分の元気印きなたんと

まったりほっこり…ぼぉー

きなたんのご飯は定時に作って

食べさせましたが…

少し涼しくなってから…

mikaちゃんお夕飯&エバリンの今日のお昼を

作りました



韓国料理教室お土産で持って帰った

キムチに

キュウリ足したのと鯵の南蛮漬け&ネギサラダ

おつまみみたいなmenuですが…

どちらもピリ辛ですっぱり～美味しい間違えのない味

そしてこちらは

今日のエバリンlunch

漬け込んだお肉でデジカルビ&ネギサラダ

後はご飯炊きました



えごまエバリン🆖なので

サラダ菜に巻き巻きして食べてね

さてさて今日も暑くなりそうな感じの朝

これから今日は日傘さしてお出かけです