7月22日の三食ごはん

朝ごはん

食パン、トマト、きゅうり、ハム、スイカ、お茶

お昼ごはん

朝ごはんにゆで卵とハムを出そうとおもっていたんですが、お弁当のおかずがなかなか決まらなかったので、ゆで卵とハム、ミートボールをお弁当に。

朝食後に残ったハムを出しました。

寝起きで朝食とお弁当の両方を作るのは、私にとっては大変。

頭が寝ているのに無理やり起こしてます。

作り終わる頃にようやく頭が起き始めます。

晩ごはん

いなり寿司、お豆腐、魚の塩焼き、温玉、焼酎の水割り

野菜なし！

暑さで買い物に行く気が起こらず、冷蔵庫にあるもので食べることにしたのはいいんですが、野菜室が空っぽ。

それでも買い物に行く気になれず「どうにかなるさ」と用意したご飯がこれです。

暑さのせいにしているけど、昨日は遅くまでお昼寝しちゃって晩ごはん作る気が起こらなかったのが、正直なところです。

昨日もたくさん食べました(^o^)

ごちそうさまでした＼(^-^)／