Pura Vida!

すきな音楽の事やガーデニングや家族の事など、日常の出来事を綴っています。

7年目☆ブログのあり方

2012-02-25 | 
             
      <ニャンコの飾りがお気に入りのマイパソ>


生活の記録になるかな~と、ほんの遊びのつもりで始めたこのブログも開設して6年間が過ぎ、7年目を更新しようとしています。

このような、たいして参考にもならず面白味にかけて稚拙で気まぐれなブログも、嬉しい事に今までに185,000回以上もご閲覧頂きました。

その中で、ブログをやってよかった!と痛感したことは、

次男の病気の”黄斑円孔”の記事でつながった方々とのコミュニティができたことでした。

お名前も顔もお住まいも存じあげませんが、同じ悩みや目的をもって、心を分かち合える方々と会話が出来たことは

情報社会の中でのツールとして、正しい使い方であると思いました。


私は一言二言つぶやく・・のに、あまり価値を見出せませんが、

広く多くの方の思いや考え方を知るのは、必要であると感じるので

これからも、このブログを続けていこうと思っています。

叱咤激励、ボケ・ジョークのコメント大歓迎






ロックンロールでサロンパスロール

2012-02-25 | ダンス
ritmos30   リトモス30

RITMOSオフィシャルHPから引用http://ritmos.jp/aboutus.html


風邪だか花粉だか鼻グジュグジュ状態でしたが・・・

体力気力ともに残っていたので、GMに行き、お休みすることなくダンス系のプログラムをいくつかやってきました。



Hulaやベリーのゆるゆる~~とした踊りも好きですが、発汗し達成感が得られるのは、やっぱりノリのいい動きに限ります

それに、最低でも週に一回はダーダーと汗を流さないと、さっぱりしないってもんです

アルゼンチン生まれのダンス系フィットネスのRITMOSは、とても楽しくて大好きなプログラム。

早い動きに(^^ゞしながらも、ヒップホップ、ラテン、ダンス、サルサトン、ジャズ、アラビアン、レゲトンなど、いろいろなダンスを楽しんでおります。

今期のritmos30には、Rock'n rollが入っていて、『Whole Lotta Shakin'Goin' On』のリズムに調子こいて、ツイストしまくっていたら・・・


膝の筋を痛めた~~~~~~~~~~~~~~

サロンパスロールを塗ってみたり、湿布してサポーター着用して『早く治ってね・・』と、撫ぜ撫ぜしたり

こ~ゆ~のを”○○の冷や水”と、いう


whole lot of shakin going on jerry lee lewis