足のまめ

久しぶりにパンプスをはいて外出
わずか半日のことなのに大きなマメができちゃった
場所は左右共に親指の付け根
外反母趾で出てる部分・・・

以前はこのパンプスではできなかったのに
歩き方のせいか、体重のせいか、はたまた足のアーチがくずれているのか・・・。
ほぼヒール履いてないのに
外反母趾悪化の可能性もあるのかな～

足のアーチは復活してほしいから青竹踏みして
キズパワーパッド貼っとこう