完走して感謝！

今日も筋肉痛です

大阪マラソン当日
沿道に応援に来てくれた職場スタッフのみんなに興奮して
昨日は書くことができませんでした

これまでにも
何度か書いていますが
もともとスポーツとは無縁の私

第1回大阪マラソン当選をきっかけに
ランニングを始めました。

約半年あまりの準備期間で
昨年の大阪マラソン

そして今年も・・・。

タイムを短縮できたのは
ご指導いただいたながいトレーナーさん
（別名明子おねえさんとも言います。
詳しくはこちらのコメントをご覧ください）のおかげです。

自分にあまいおばさんランナーは継続して努力する
ことができず
同じことを何度も何度も繰り返し
教えてくださいました（笑）

そして走りやすい、走ることが楽しめるような
体つくりを根気よくご指導くださいました

今年のランナーズ・アイでは
昨年よりは少々ましな走り方をしているようでした。
体幹、引き続き強化してまいります

本当にありがとうございました

そして
永井さんを通じて知り合ったラン友さん達
常によい刺激と応援を受けております。
ありがとうございます

中でもラン友というより飲み友のＷさん
大人になってから走る魅力に取りつかれた者同士
大人特有の悩みや愚痴を共有し
ご心配いただいたりもしました

今回のタイムが距離を重ね失速することなく
走れたのはＷさんの存在が大きかったです。

この先にＷさんがいらっしゃる、
追いつきたい、そう思いながら走りました。

結果失速せず
均一な速度で走れたようです。

Ｗさん、ありがとうございました

これからも
どうぞよろしくお付き合いくださいませ・・・


昨日の写真には全く説明がついていませんでした
失礼いたしました。

改めて
こちらはスタートゲートにたどり着く前
大阪城公園の中を歩いているところです
かぶりものをつけた方がいっぱい（喜）