ついに買いました～
。
筋力アップクン
加圧トレーニングを始めて早半年
その効果を体感し、自宅でもしたい
と思って
購入しました
。
腕用と脚用
講習も受けて準備ＯＫ
でも今日はしないの
だって昨日トレーニングしたところだし～
その後ランニングして今日は筋肉痛だし～
明日は・・・
。筋力アップクン
加圧トレーニングを始めて早半年その効果を体感し、自宅でもしたい
と思って購入しました
。腕用と脚用
講習も受けて準備ＯＫ
でも今日はしないの
だって昨日トレーニングしたところだし～
その後ランニングして今日は筋肉痛だし～
明日は・・・
今度お逢いする時に、トレーニングの成果を
教えてくださいね～
私はなんでも3日坊主で・・・反省してます。
コメありがとう
多忙な毎日を送っていらっしゃるご様子・・・
お疲れ出られませんように
ところで
私の元同僚がnaorinさんの元職場に通っておりまして、早速医務室のお世話になったそうです