９月７日

　朝ごはん

コーンフレーク
目玉焼き＋サラダ菜

 

　本日の予定

特になし

常備菜をつくろうかと思う

 

　晩ご飯

ニラ玉子焼き入り味噌汁
白菜とツナの炒め物
大豆と昆布の煮物

ご飯