あけましておめでとうございます。
結局年、あけましたね。今年もまた。
今日から平常運転です。
今年の目標は、
１．二度寝しない。
２．必要以上に食べない。
ダルさは全て、二度寝が原因じゃないか？
と思い始めてます。年が明けてから、
夜中３時に目覚めたら３時に起きる、
４時に目覚めたら４時に起きることにしてます。
今まで６時には起きる、という目標にしてたから
その前に起きても必ず寝てた、むしろ
ラッキーと思いながら。これがダメなのですね。
ほんとに私って・・・・
皆にほっとかれて当然だなって思います。
若い頃は早く起きたら眠くってしょうがなかったけど。
年取ったからできるようになったのかな。
逆がいいんだけど。ほんと欠陥商品
