ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

少しは疲れが取れたかな(笑)

2012-10-11 22:33:26 | トレーニング
朝は走るのやめて、本を読みました。
こんな日もあるということで。

夜は、8時前にプール。
今の時期は無理は禁物、
とにかく、疲れを取って、
故障しないように。

幸いに、ひどく痛むところはない、
当日まで、上手く調整できれば良いのだけど。

妻と龍之介くんの退院が決まりました。
日曜日の午前中でお世話になった萩山医院から退院です。

極めて快適な病院で、ホテルのように至れり尽くせり。
先生も気さくで、お薦めです。

もちろん、宇和島トライアスロン協会の会長さんですので、
プライベートまで存じ上げた上でのお話(笑)。

お世話になりました。
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